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Consigo a partir de sua casa, salvaguardando o seu conforto e segurança sempre!

Vivemos um tempo único na história. Todas estas mudanças a que fomos obrigados a propósito da COVD-19 levaram-nos a sentir necessidade de disponibilizar alguns dos nossos serviços online: 

 

Teleconsulta (várias especialidades)

Pilates Clínico

Preparação para o Nascimento

O que deve saber sobre as consultas à distância?

As consultas à distância não acontecem nos mesmos moldes que as consultas presenciais. É verdade que, na maioria dos casos, o exame físico/palpação fornece-nos informações valiosas para uma avaliação rigorosa. Mas também é verdade que não é obrigatório ou imprescindível e, em determinadas circunstâncias pode até mesmo ser adiado até que seja oportuno realizá-lo. 


Numa consulta à distância, começamos por escutar de forma atenta a sua história, as suas questões, os seus sintomas. Esta fase é fundamental para podermos iniciar um plano de intervenção. 


A consulta acontecerá por chamada ou videochamada, numa plataforma que seja de acesso a ambos. Pode fazê-lo através de um computador ou no seu telemóvel, consoante lhe seja mais confortável.


Nalguns casos, se necessário, ajudá-lo-emos a autoavaliar-se.


No caso de haver exercícios como parte integrante do plano terapêutico (exceto exercícios do pavimento pélvico), demonstramos e observamos enquanto os executa, para garantir que está a fazê-lo corretamente.

Contacte-nos hoje para percebermos se cumpre requisitos para este modelo de teleconsulta.

O que deve saber sobre as sesões de Pilates Clínico à distância?

Tal como as consultas, também as aulas decorrem através da aplicação ZOOM que pode usar no seu computador ou telemóvel. 


Porque realizada em videochamada, é possível vermo-nos mutuamente e isso permite personalizar as aulas, adaptar exercícios e prestar auxílio na execução de exercícios.

 

Antes de integrar um grupo, passará por uma sessão individual, para apresentação e recolha de alguns dados. Esta decorrerá também por videochamada, para que sua integração num grupo decorra em segurança.

Enviamos para o seu e-mail toda a informação acerca do funcionamento, horários disponíveis e valores praticados.

Contacte-nos hoje para agendarmos a sua sessão de Pilates Clínico online.

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